Cyclisme pour les personnes handicapées : les différents types de vélo

Cyclisme pour les personnes handicapées : les différents types de vélo

Le cyclisme pour les personnes handicapées est issu de l’envie d’une rééducation pour les victimes de la 2 ᵉ guerre mondiale. Peu à peu, cette activité sportive est devenue un loisir et une discipline de compétition. Voici les vélos requis pour en faire la pratique ! Le vélo classique pour les déficients auditifs Le vélo classique est…

Les divers accessoires de transmission et pédales pour vélo de route
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Les divers accessoires de transmission et pédales pour vélo de route

Adeptes de compétitions de cyclisme ? Que vous soyez amateur ou professionnel, il vous faudra un vélo adapté, dont un vélo de route. Encore faut-il que ce vélo fonctionne correctement pour vous mener à la victoire. Ainsi, pour assurer son bon fonctionnement, pensez à vérifier ses pièces de transmission et ses pédales. Très importants, ces…

Réparer votre vélo : Pourquoi et quelles sont les pannes fréquentes ?

Réparer votre vélo : Pourquoi et quelles sont les pannes fréquentes ?

Le vélo est le moyen de transport le plus accessible au monde puisqu’il est simple à manier, rapide, efficace et écologique. En prenant en compte l’ensemble de ces avantages cités, il est tout à fait logique que son utilisation ait transcendé le temps. Le vélo est devenu aujourd’hui un outil de déplacement idéal pour la…

Quel est le meilleur vélo elliptique : top 10 exclusif !

Quel est le meilleur vélo elliptique : top 10 exclusif !

Trouver le meilleur vélo elliptique est une bonne façon d’avancer dans ses objectifs de perte de poids et de travail du cardio. Pour les sportifs de haut niveau mais aussi pour les débutants ou intermédiaires, cette machine de sport permet de solliciter au moins 85% des groupes musculaires de tout le corps en une seule…

comment choisir pneus de velo

Quel pneu de vélo choisir en fonction de son utilisation

Le choix des pneus de vélo est important en fonction de l’environnement dans lequel nous roulons. C’est pourquoi la marque LeCyclo vous propose un grand choix de pneus, adaptés aux besoins de vos vélos. La sélection des pneus se base sur votre type de vélo, mais également en fonction de votre usage quotidien. Ainsi, analyser…

3 solutions innovantes pour soulager les jambes lourdes

3 solutions innovantes pour soulager les jambes lourdes

Il nous est déjà tous arrivé d’avoir les jambes lourdes, cette sensation est due à une mauvaise circulation du sang dans les veines. Pendant ce moment, les jambes deviennent pesantes, sensibles à la fatigue et tendues. Vous pouvez aussi ressentir parfois des crampes ou des picotements. Sachez que ces symptômes peuvent s’alourdir par temps chaud,…

Les coureurs et les triathlètes doivent-ils utiliser les BCAA ?

Les coureurs et les triathlètes doivent-ils utiliser les BCAA ?

En tant qu’athlète d’endurance, il est probable que vous essayez de vous tenir au courant des derniers suppléments et des meilleurs aliments sportifs pour vous aider à mieux nager, faire du vélo, courir et soulever des poids. Tout ce qui peut faciliter l’entraînement et améliorer la récupération vaut la peine d’être essayé.  Vous avez peut-être…

vélo electrique

Changer sa batterie de vélo électrique soi-même : Est-il difficile de le faire ?

Changer sa batterie de vélo électrique peut devenir une nécessité si cette dernière commence à présenter des baisses de performance. Il s’agit d’une opération délicate qui peut, selon le cas, exiger un certain savoir-faire et un excellent doigté. En effet, les risques qui sont liés à un changement de batterie de vélo électrique sont divers,…

vélo électrique

Comment choisir son vélo électrique ?

Le vélo électrique est devenu un matériel de transport très convoité avec la révolution de l’éco-mobilité. De plus en plus de personnes optent pour la bicyclette électrique, mais ont du mal à opter pour tel ou tel modèle, justement parce qu’il y a une véritable carence d’informations à ce sujet. Quels sont les détails qui importent…

trail running

Quelle tenue pour pratiquer le trail running ?

Le trail est une discipline sportive qui se déroule en pleine nature et fait de plus en plus d’adeptes. Puisque le trail se fait en extérieur, et parfois même en montagne, il convient de s’équiper correctement. Quelles sont les pièces indispensables pour une bonne tenue de trail ? Une tenue qui respire Peu importe les…