Le tennis : un sport qui fait de plus en plus d’adeptes

Le tennis : un sport qui fait de plus en plus d’adeptes

Séduits par les performances de Nadal et de Federer, beaucoup décident de se lancer dans la pratique du tennis. Aujourd’hui, c’est le deuxième sport le plus pratiqué au monde et il attire toutes les générations, sans restriction de sexe. D’ailleurs, en plus d’être amusante, cette activité est aussi bénéfique pour la santé. Mais avant d’aller…

Vélo, voiture puis trottinettes : l’électrique à la mode !

Vélo, voiture puis trottinettes : l’électrique à la mode !

L’usage d’énergie renouvelable dont l’énergie électrique est de plus en plus en train de remplacer celui de l’énergie fossile. Pour un environnement sain et plus vivable, l’homme trouve de nouveaux moyens de produire de l’énergie, afin de préserver la nature et de ne pas accélérer le processus de sa destruction. Les vélo, voiture et trottinette…

Musculation : faut-il s’entraîner lourd ou léger ?

Musculation : faut-il s’entraîner lourd ou léger ?

Faut-il s’entrainer lourd ou léger ? Voilà une question que chaque pratiquant de musculation s’est posé au moins une fois. Pour les novices en revanche, difficile d’y voir clair dans ce langage très technique. Il s’agit en réalité simplement du type de charges que le sportif va soulever durant sa séance d’entraînement. Ainsi, un pratiquant…

5 bonnes raisons d’acheter un rameur pour chez soi !

5 bonnes raisons d’acheter un rameur pour chez soi !

Le sport est un excellent moyen de rester en bonne santé au quotidien. L’utilisation d’un rameur vous permet de vous remettre au sport. Il prend facilement place dans tous les intérieurs. Un équipement devenu indispensable pour les personnes qui se préoccupent de leur forme physique et leur santé. Voici 5 bonnes raisons d’en acheter.

Comment bien se préparer à une compétition de MMA ?

Comment bien se préparer à une compétition de MMA ?

La MMA est un sport de combat. En France, elle attire aussi bien les jeunes que les adultes, et ce, presque autant que le foot ou les sports d’équipes de renommée internationale de ce genre. Plusieurs salles d’entrainement vous proposent notamment des suivis personnalisés et des trainings efficaces pour vous initier au MMA. Voici quelques…

Passionné de sport ? Pourquoi ne pas en faire votre métier ?

Passionné de sport ? Pourquoi ne pas en faire votre métier ?

Vous aimez un sport en particulier et vous souhaitez en faire votre métier ? Cela est tout à fait possible. Aujourd’hui, vous pouvez effectuer une formation professionnalisant afin de vous orienter vers un secteur bien précis. Que vous soyez un grand sportif ou un passionné de sport tout court, vous pouvez trouver votre vocation parmi les…

Développé couché : comment faire pour atteindre la barre des 100 kilos ?

Développé couché : comment faire pour atteindre la barre des 100 kilos ?

« Hey, tu pousses combien au développé couché ? ». Que vous soyez un adepte des salles de sport ou bien un simple débutant en musculation, il y a fort à parier que vous ayez déjà dû répondre à cette question ! Celle-ci peut être embarrassante, qui plus est si elle vous est posée régulièrement… Du fait de…

Faites simple, louez votre matériel de ski par internet

Faites simple, louez votre matériel de ski par internet

C’est extraordinaire de pouvoir louer son matériel de ski en quelques clics. En plus du côté pratique de la démarche, c’est aussi un bon moyen pour faire des économies. La plupart des professionnels proposent aujourd’hui, une remise conséquente à tous les skieurs qui font leurs réservations en ligne. Et le client peut se ravir d’avoir…